和山论坛

 找回密码
 会员注册
查看: 1348|回复: 9
打印 上一主题 下一主题

关于脑壳疼

[复制链接]
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2011-12-28 21:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 润物细无声 于 2011-12-28 21:36 编辑

最近先是脖子疼 这几天又脑壳疼 右脑半球偏右
然后百度了下脑壳疼的时候怎么办 发现几个办法不错 试了下效果很好
如果有哪位童鞋以后也出现这样的情况 试试这些办法

深呼吸

  深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明 显时,表示你的作法很正确。

按摩穴道

  有两个主要的止痛穴道,一个是在拇指与食指相连的部位(用 力压至疼痛为止),另一个是在颈部背后的脊椎两侧(用两只拇指 同时施压)。

避免吵杂

  过多噪音是引发紧张性头痛的常见原因。

  注意咖啡因的用量

  假使你每天未服用适量的咖啡因,你的血管将扩张,可能促成 头痛。但服用过量也可能使你头痛。因此,最好限制每天最多喝两 杯咖啡。

少喝酒

  畅饮一回,或许无大碍,但饮酒过度可就不妙了。烈酒里也含 有干酪胺。

  慢慢品尝冰淇淋

  你可能还记得曾经大口地吃下冰洪琳,随后便出现一阵剧烈 的头痛。不妨慢慢地品尝,使你的口腔逐渐适应冰冷。

作脸部美容操

  下面介绍的7种柔软操,是专为脸部及头皮设计的,它们可以 帮助你松弛这些部位的肌肉,并使你在初见头痛的征兆时,采取控 制行动。

  ·扬眉:同时将两边的眉毛抬起,再放下。

  ·眯眼:快速地眯上双眼,再放松。接着,用力眯右眼,放松。接着,眯 左眼,放松。

  .皱眉:用力地挤眉,放松。

  ·张嘴:慢慢地将嘴巴张到最开,再慢慢闭上。

  ·移动下颚:嘴巴微张,左右移动下领。

  .皱鼻:用力将鼻子向上挤,像闻到恶臭一样。

  ·扮鬼脸:随兴地作鬼脸,像小时候一样。别担心,你的脸不合就此 变形。
沙发
 楼主| 发表于 2011-12-28 21:37 | 只看该作者
这是不是脑抽筋了-
回复 支持 反对

使用道具 举报

板凳
发表于 2011-12-28 21:41 | 只看该作者
蛋疼  明儿的结构挂定了。。。。好忧伤啊。。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

地板
发表于 2011-12-28 22:20 | 只看该作者
回复 2楼 润物细无声


    其实是脑抽风了。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

5
 楼主| 发表于 2011-12-28 22:22 | 只看该作者
回复 4楼 沉墨


    怎办好。么一下会好不
回复 支持 反对

使用道具 举报

6
发表于 2011-12-28 22:24 | 只看该作者
回复 5楼 润物细无声


    不会。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

7
 楼主| 发表于 2011-12-28 22:25 | 只看该作者
回复 6楼 沉墨


    其实照上面说的试了下
稍微好点 治标不治本
回复 支持 反对

使用道具 举报

8
发表于 2011-12-28 22:26 | 只看该作者
回复 7楼 润物细无声


    脑袋其实都是犯贱的,你打它几下就好了~
回复 支持 反对

使用道具 举报

9
 楼主| 发表于 2011-12-28 22:27 | 只看该作者
回复 8楼 沉墨


    多数时间在犯困 偶尔犯一下贱
不玩了 睡球。
回复 支持 反对

使用道具 举报

10
发表于 2011-12-28 23:05 | 只看该作者
临近期末。。。头疼是必然的。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 会员注册

本版积分规则


浙江科技学院和山论坛|手机客户端|小黑屋|和山论坛

GMT+8, 2024-5-29 00:56 , Processed in 0.104072 second(s), 23 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2005-2019 和山论坛(www.hsbbs.com)

快速回复 返回顶部 返回列表