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居家自制保湿面膜
1:茄蜜面膜
操作：将茄汁、蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上20分钟，用清水冲洗可。
作用：蕃茄杀菌，可预防暗疮，特别适合痘痘肌肤。
2:蜂蜜调色面膜
操作：将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌，做成糊状，敷面20分钟，用清水洗净。
作用：可以减低色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深)情况改善。
3:啤酒敷面法
操作：将冰冻啤酒倒在化妆棉上，直至湿透，分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后用清水洗干净。
作用：可收缩毛孔，预防暗疮。
4:香蕉面膜
操作：将香蕉磨烂，厚厚地涂在脸上，20分钟后用温水洗净。
作用：营养面膜，对面部皮下毛细血管有一定调节作用。
5:保湿茯苓敷
淡化肤色、美白肌肤，尤其适用于皮肤较为干燥的面色暗黑者。能淡化色斑、色素沉着斑。中性肌肤每周1次。
材料：白茯苓18g；蜂蜜20～30ml
做法：1、将白茯苓研磨为极细粉末。
2、再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后，睡前均匀敷于洗净的脸颈部，并避开发际、眉毛。
3、敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净。
6：绿茶敷
淡化肤色、美白润肤、清热解毒。刚晒伤时可以每日敷用。中性肤质每周1次。
材料：绿茶粉8g；白芨8g；蒸馏水10ml；蛋白1个
做法：1、将白芨研磨为细末，再与绿茶粉、蒸馏水搅拌均匀。
2、鸡蛋打入碗中，蛋黄拿掉，只取蛋白。再把药粉放入搅拌均匀后，均匀敷于脸颈部，并避开发际、眉毛。
3、睡前或有需要时，敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净。
7：苹果面膜
材料：苹果1个；柠檬1个
做法：1.苹果视大小适量用半颗到1颗，洗净、去核，但不要去皮，切成块后放入果汁机中，挤些柠檬汁加进去，打成泥状。
2.敷在脸上10到15分钟后洗净。
附注：这个面膜使用于油性皮肤，能调整油脂分泌。而苹果中还有丰富的山梨醇，能使肌肤柔软，提高肌肤含水量。
8:木瓜奶蛋面膜
材料：木瓜1/4个；蛋白1颗；蜂蜜1茶匙；全脂奶粉适量；清水适量
做法：1.木瓜视品种大小取用适量，去皮、切块，打汁后加入蛋白、蜂蜜、奶粉等，如果太浓稠则加上适量清水调成糊状，均匀敷在脸上。
2.敷脸15分钟后洗净。若用温水与冷水交互清洗，会使效果更加显著。
附注：木瓜含有丰富维生素C，果胶含量高，并含有木瓜素，那是一种蛋白质分解酵素，会让肌肤柔软。据说菲律宾人会以木瓜汁来治疗疣，可见木瓜是照顾肌肤的好材料！
9:木瓜燕麦去角质面膜
材料：木瓜1/4个；燕麦片1/2杯
做法：1.燕麦片用小火煮软，放凉。木瓜去皮、去籽、切块，放入果汁机打成泥汁，加上煮过的燕麦片，调和均匀后即可敷脸。
2.敷脸15分钟，轻轻挫掉一些面膜，再用温水把脸洗净。
附注：这个面膜适用于各种肤质，油性肌肤效果尤其显著，稍微配合揉搓，能去除老化角质
10:珍白敷
收缩毛孔、美白肌肤、预防皱纹。中性肌肤每周1次。
材料：珍珠粉5g；蛋白或蜂蜜20ml
做法：1、将鸡蛋打入碗中，将蛋黄拿掉，只取蛋白，再把珍珠粉放入搅拌均匀后，均匀敷于脸颈部，并避开发际、眉毛。
2、可于睡前用温水洗脸后，涂抹于脸上，并用手轻轻按摩脸部穴位5～10分钟，等早晨睡醒，再用温水把脸洗干净。
11：解毒去斑敷
淡化肤色、美白肌肤。中性肤质每周1次。
材料：绿豆15g；滑石4.5g；白芷4.5g；白附子4.5g；蒸馏水20～30ml
做法：1.将绿豆及中药材分别研磨成细末，再搅拌均匀。
2.把蒸馏水慢慢加入药粉中搅拌均匀成泥膏状，均匀敷于斑点处，并避开发际、眉毛。
3.睡前敷20～30分钟，或敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。
12：淡斑敷
淡化斑点、美白肌肤。中性肌肤每周1次。
材料：浮萍10g；苏木9g；苦瓜30g
做法：1.将中药材分别研磨为细末，再搅拌均匀。
2.苦瓜洗净，切条状，用榨汁机榨汁盛于碗中。
3.再将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后，均匀敷于脸颈部，并避开发际、眉毛。
4.睡前敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。
13：清新美白敷
淡化斑点美白，增加皮肤光泽，尤其在夏天艳阳高照时，敷下去感到特别清凉又舒服。
材料：天门冬15g；白茯苓15g；芦荟20g；蒸馏水20ml
做法：1.芦荟洗净，撕掉叶子表面后取肉，再与蒸馏水混合打汁后待用。
2.天门冬、白茯苓分别研磨为细末，再搅拌均匀。
3.接着加入适量芦荟汁，使成膏状后，趁新鲜使用，均匀敷于脸部，切记避开发际、眉毛。
4.睡前敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水把脸洗干净。
14：五白消斑膏
淡化面部色斑、美白肌肤。
使用次数：每晚使用，连续2周，休息3天后，可继续下一疗程。
材料：白芨6g；白附子6g；白芷6g；白蔹6g；白丁香4.5g；密陀僧3g；蛋白1个；蒸馏水20～30ml
做法：1.将所有的中药材分别研磨为细末，再搅拌均匀。
2.把鸡蛋打入碗中，再拿掉蛋黄，只取蛋白，将药粉放入搅拌均匀成稀膏状。
3.睡前用温水把脸洗干净，然后将此膏均匀的敷于脸颈黄褐斑处，并避开发际、眉毛，早晨起来再将脸洗干净。
15：燕麦色拉去角质乳
材料:燕麦粉3茶匙；色拉酱50ml；抗菌剂0.5ml
功效:温和去除肌肤角质；适用敏感性肌肤
做法:将燕麦粉加入色拉酱中即可。
(可以要用时再做，比较新鲜，假使比较忙的话，就要加入抗菌剂放冰箱备用)
16：卸妆油
材料:橄榄油100ml；乳化剂2茶匙=10ml
功效:深层清洁肌肤、卸除彩妆；适用各种肤质
做法:将橄榄油置入一个干净的容器，加上乳化剂并均匀搅拌即可
ps:最好尽量摇匀!!
小秘诀:可加入喜爱的精油or柠檬、熏衣草，约40~50滴，会香香的唷。
17：晒后镇定面膜
材料：西瓜一小块（要红的，因为有丰富茄红素）；1/2茶匙甘油；面膜纸一张
做法：1、西瓜榨汁
2、加入1/2茶匙甘油或者1cc保湿精华液
3、搅拌均匀
4、浸入面膜纸，敷15分钟
功效：保湿、抗老、抗过敏，但主要在晒后镇定
18：痘痘面膜
材料：1匙 高岭土；2d 茶树精油；水适量
做法：混合均匀，敷在痘痘部位，不要整脸敷。严重的痘痘每天一次。
19：葡萄酒抗斑面膜
材料：红葡萄酒适量；蜂蜜适量
做法：1、将红葡萄酒与蜂蜜以2：1调和均匀，涂抹在斑点特别多的地方。
2、大约5分钟后洗净，不要敷太久。
附注：这些东西很容易买到，做法简单，而且每次不需用太多，很省料。如果你有珍珠粉的话，也可以加点珍珠粉一起敷。
20：小番茄保湿面膜
材料：小番茄5至10颗；面粉适量
做法：1、把小番茄洗净，用果汁机打成汁，再加入适量面粉打匀，调成适当的浓稠度，然后敷脸。
2、20分钟后洗净。
附注：这个面膜可以温和去角质，又能让皮肤变得很柔软、减少细纹产生，而且肌肤看起来会更有光泽喔！
21：葡萄果甘油保湿面膜
材料：葡萄2~3颗；甘油1/2茶匙；奶粉2茶匙；面膜纸1张
功效：保湿滋润肌肤、防止肌肤老化
适用肤质：干性缺水肌肤
做法：1、将葡萄拌碎为葡萄浆，调和奶粉及甘油成糊状即可备用。
2、用面膜纸沾取面糊状保养品，将面膜敷于脸上10-20分钟后，将面膜取下，先以清水冲洗，再用化妆棉沾化妆水擦掉多余的面膜即可。
22：黑砂糖保湿面膜
材料：黑砂糖4茶匙；水100ml；洋菜粉1/4茶匙
功效：保湿滋润肌肤
做法：1、将水煮开加入洋菜粉及黑砂糖溶解后待凉即可。
2、将凉后的凝胶状面膜敷于脸上10分钟，再用化妆棉沾化妆水擦净即可。
3、剩下的产品可拿来当作保湿凝胶使用，薄薄擦一层在脸上不用洗去，就成为很适合夏日使用的清爽保湿凝胶。
23：豆腐酵母美白面膜
材料：豆腐一小块；酵母粉
功效：嫩白柔细肌肤、并能改善肌肤粉刺及毛孔粗大现象
做法：将豆腐撵碎，加入酵母粉调匀即可。将面膜敷在脸上15～20分钟，再用温水洗净
一些简单的面膜：
1、牛奶面膜：将一碗面粉和1／2盒小盒装鲜奶调匀，可视浓稠度加减鲜奶或面粉的量。由于牛奶是极为温和的除污剂，因此用来清除皮肤的污垢十分有效，它也具有美白、滋润的效果。
2、黄瓜面膜：小黄瓜洗净，磨成泥状，加入适量面粉及少许清水，就制成了淡绿色的小黄瓜面膜，具有较好的美白作用。
3、红萝卜面膜：先将1／3条红萝卜洗净，连皮磨成泥状，和适量的面粉及1滴柠檬汁混合，再加上1滴橄榄油搅拌成糊状即可。皮肤苍白，干燥的人常用法，会使皮肤变得白里透红，呈现健康美。
4、番茄面膜:将洗净的番茄放入果汁机中打碎,用砂布过滤后,和适量的面粉调匀，就成了简单的面膜。用来敷脸可以滋润皮肤，使皮肤美白。
5、丝瓜汁面膜：把新鲜丝瓜榨汁，加一匙麦粉搅和，然后涂于面上约15-20分钟，再用温清洗干净便可。丝瓜含多种维他命，长期使用能有效漂白皮肤，保持肌肤细嫩。
6、海藻美肤面膜:将10g新鲜的海藻捣成碎末,加入3滴橄榄油、少许面粉调成浆状，均匀敷于脸上即可。可改善暗淡肤色，促进皮肤弹性光滑。
7、西瓜面膜：将西瓜外面一层硬的绿皮用削皮器削掉，中间的一层绿囊放入果汁机中打成泥，加入适量的面粉调匀，就可拿来敷脸，可以美白、去毒。
8、鲜奶橄榄油面膜：鲜牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得细腻、洁白。
9、小黄瓜泥面膜：准备小黄瓜2-3条，化妆棉2-3条，保鲜盒一个。把小黄瓜做成泥状后装入保鲜盒放进冰箱，再将化妆棉分成薄薄的2-3片，沾湿后敷在脸上。具有美白、消炎的作用。但应注意必须选用封闭式保鲜盒，否则小黄瓜泥会变质。
10、芦荟蛋白面膜：芦荟叶子一枝，蛋白、蜂蜜少许。将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的面膜。芦荟可以有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。
11、冬桑叶面膜：适量冬桑叶 (中药房有售)，用水煮１５分钟，隔渣后再加热浓缩即成。可放在冰箱內备用。然后每天洗面时，在洗面奶中加入30 毫升冬桑叶水，以之洗面。有美白消毒作用。
12、青瓜蛋白面膜：材料：柠檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，面粉 方法：先用柠檬及青瓜，各挤出一小匙汁液；然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙面粉，搞拌成糊狀；敷面，待干；面膜干透后用湿毛巾抹去。 具有较强的美白效果。
13、鲜奶面膜:材料：柠檬，鲜奶，酸乳酪 方法：先用数片柠檬，挤出汁，加进４匙鲜奶，再加入少许天然酸乳酪，拌匀後，可涂在脸上或身上，三小时后，用清水抹干净。
14、牛奶面膜：将大约30ＭＬ鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。
15、红酒面膜：红酒20ML、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗。
16、豆腐面膜：将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15ｇ面粉和5ｇ蜂蜜后搅拌均匀涂于脸上，保留20分钟后洗干净。可使皮肤白而透明。
17、苦瓜面膜：将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净，可美白、保湿。
18、红茶面膜：红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37～40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。此法可使皮肤白皙、滋润。
19、鸡蛋面膜：这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每临睡前，以蛋清敷面。此法可润肤、美白、除皱，且效果很明显哦。
20、丝瓜面膜：新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟～20分钟，然后用水清洗干净。可保持肌肤细嫩，还有美白效果。
21、西瓜面膜：将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次～2次。可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效较好。
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IP卡
狗仔卡
发表于 2007-8-21 02:30
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